مهارت های خرید لباس یوگا

لباس های موجود در بازار برای انتخاب در هنگام ورزش متنوع تر می شوند. بافت ها ، سبک ها ، سبک ها ، رنگ ها و سبک های مختلفی وجود دارد. هر کس می تواند لباس مورد علاقه خود را با توجه به ترجیحات خود انتخاب کند ، اما یوگا یک روش ملایم ، کشیده و متمرکز بر یک روش تناسب اندام است ، بنابراین در لباس یوگا برای انتخاب ، توصیه می شود به نکات زیر مراجعه کنید:

بافت: الیاف بامبو یک فیبر طبیعی کاملاً جدید است. این یک الیاف طبیعی بامبو است که با ترکیبی از روشهای فیزیکی و شیمیایی ساخته شده است. الیاف طبیعی بامبو اساساً با الیاف تفاله بامبو متفاوت است. فیبر بامبو یک فیبر طبیعی است و فیبر خمیر بامبو فیبر شیمیایی است. توسعه موفقیت آمیز الیاف بامبو تولد یک الیاف طبیعی دیگر را نشان می دهد ، که مطابق با سیاست توسعه ملی صنایع است. الیاف طبیعی بامبو عملکرد خوبی مانند جذب رطوبت ، قابلیت تنفس ، ضد باکتری و باکتری استاتیک ، خوشبو کننده و محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش دارند.

سبک: ساده ، ظریف و شسته و رفته. Don&# 39 ؛ زیور آلات (به ویژه فلزی) ، کمربند یا گره روی لباس ها ندارید تا از برخورد کروم با بدن شما جلوگیری کرده و آسیب های غیر ضروری ایجاد نکند. در کشش اندام باید آزاد باشد ، کل بدن احساس اتصال نمی کند.

سبک: دستبندهای بالا نباید محکم بسته شوند و بهتر است به طور طبیعی باز شوند. شلوار باید کش دار باشد یا گره خورده باشد ، زیرا در یوگا پشتیبان وجود دارد ، دهان تنگ می تواند از سر خوردن شلوار جلوگیری کند. لباس های زمستانی غالب شلوار و لباس های بلند است. در تابستان می توان شلوار را به شلوارک مجهز کرد.

رنگ: سعی کنید رنگ های تازه و ظریف را انتخاب کنید ، رنگ های ثابت بسیار خوب هستند ، این می تواند اعصاب بصری شما را آرام کند و به سرعت خود را آرام کند. اجازه ندهید رنگها بیش از حد بپرند و چشمان شما را خیره کنند. سعی کنید هنگام تمرین یوگا از پوشیدن رنگ خودداری کنید. رنگ آن عمدتا سفید است.

به طور کلی ، بیش از دو مجموعه لباس یوگا باید تهیه شود تا بتوانیم به موقع آن را تغییر دهیم ، به خصوص برای یوگای گرم. اما نکته ای که باید به آن اشاره شود این است: برای تمرین باستان یوگا: فکر کنید که هنگام تمرین یوگا همیشه باید لباس یکسانی بپوشیم و شستشو نکنیم ، که به تمرین یوگا کمک می کند.